العناية بالقدم

Foot Care

  
جميع المصابين بالسكري عليهم الاعتناء بأقدامهم لمنع حدوث القدم السكرية ومشاكلها، وتزداد أهمية العناية بالقدمين لدى وجود أعتلالات عصبية أو اعتلال في الأوعية الدموية الطرفية، وفي هذا الجزء سنحاول شرح طرق العناية بالقدم، ويمكنك استشارة طبيبك أو أخصائي القدم السكرية لمعرفة الطرق المناسب للعناية بقدمك .
 
الفحص اليومي للقدم :
يجب الفحص اليومي للقدم بالنضر واللمس من الأعلى والأسفل وبين الأصابع، لمعرفة وجود التغيرات التالية :
o جلد ناشف
o جروح أو خدوش أو تشققات جلدية
o رضوض
o تورم في احد القدمين
o تغيير في لون الجلد - الاحمرار
o وجود مناطق باردة أو حارة في القدم
o بثور أو قروح أو فقاقيع
o مسمار القدم - جلد ناشف وقاسي
o نمو الأظافر للداخل، الأظافر الطويلة، الأظافر المشوهة
o يمكن الاستعانة بالمرآة لفحص باطن القدم
o إذا كان لديك صعوبة في بصرك فأنت تحتاج لشخص أن يفحصك
o قم بزيارة أخصائي القدم السكرية بصفة دورية ومنتظمة لفحص القدمين